#05 Mama, zahlst du? Das Kind, das nie ganz geht

00:00:00: Mama, zahlst du?

00:00:01: Es geht gar nicht um das Geld.

00:00:02: Aber es war so eine Symbolische als Erwachsener all die Verantwortung und finanzielle Verantwortung alles entscheiden zu können.

00:00:07: Und dann ein Teil der sagt, kann ich vielleicht nur fürs Essen einfach

00:00:09: noch Kind sein.

00:00:10: Dein inneres Kind ist die unbewusste Triebkraft deines Lebens.

00:00:14: Das

00:00:15: ständige Vorausgaben und den Kampfsein und immer den Widerstand dass sich dann außen in allen möglichen Rollen und teilweise auch Performance-Leistungen berufliche Karriere also auch erfolgreichen Dingen ausdrückt.

00:00:26: Erinnerlich bis zum kompletten Bruch bis zu irgendwelchen psychischen Krankheiten komplett einen Stillstand führt, wo er einfach nichts mehr gehen muss um die eigene Inwelt irgendwie zu

00:00:34: retten.

00:00:34: Das ist eine traurige Wahrheit.

00:00:35: also ich empfinde das als traurig und mich macht ihr nicht glücklich.

00:00:38: Dieses Bild jetzt von diesem wasserdampfvollen Kochtopf wahrzunehmen sagen hey da is viel Energie und es vielleicht jetzt nicht dran den Deckel aufzunehmen dann verpufft das alles aber auch dieses Wahrnehmung.

00:00:48: sagen wie kann ich denn vielleicht mal in Kontakt damit kommen?

00:00:50: bewusst sein dafür zu schaffen dass es das gibt und dass es sehr lebensrelevant ist.

00:00:55: Wunden des inneren Kindes sind wie blaue Flecken.

00:00:57: sie tun erst weh wenn man drauf drückt.

00:01:01: Dieses Zitat aus einem Buch, das du in zwei Tagen, wenn es aus dem Buch ist verschlungen hast bringt uns zur heutigen Folge über einen ganz anderen Blick auf das eigene innere Kind.

00:01:14: und wie in den letzten Folgen schon erwähnt passiert auch bei unseren inneren Kindern gerade sehr viel auch angstoßen durch diesen Podcast.

00:01:24: zum Einstieg David!

00:01:25: Wie nimmst du dein inneres Kind heute bar?

00:01:28: Ich nehme es, glaube ich jetzt zum ersten Mal.

00:01:32: Ja, ich nehm's nicht zum ersten mal wahr so.

00:01:34: Ich nehms anders wahr als das mal früher wahrgenommen wurde.

00:01:40: aber ich würde eher sagen also wahrnehmen im Sinne von...ich nehm dich jetzt wahr!

00:01:46: Jetzt erst vorher eher so in dem Sinne von du bist echt laut und du schreist vor Schmerzen.

00:01:53: Das will ich gar nicht wahr nehmen.

00:01:56: Ich nehme dich am besten einfach gar nicht war.

00:01:58: Ja, also ich drück dich mal lieber weg.

00:02:01: Und das ist ja keine Wahrnehmung eigentlich.

00:02:05: Das ist eher so ein... Ich will es auf gar keinen Fall wahrnehmen.

00:02:08: Gefühl.

00:02:09: und durch eben des Zitat aus dem Buch was du gerade gesagt hast wurde viel in mir aufgeweckt vom inneren Kind.

00:02:24: Also für mich Das Schreien meines inneren Kindes, das schreit ich mache alles falsch.

00:02:32: Und dann morgens aufzuwachen und plötzlich im Übergang zwischen... Ich bin noch im Schlaf und wach gerade erst auf die Stimme meines Inneren Kinders zu hören wie es ganz deutlich sagt egal was ich jemals getan habe ich habe nichts Falsches getan.

00:02:50: Und ich höre diese Stimme so klar wie ich sie jetzt nicht hören kann.

00:02:54: Es fehlt zu viel ... Tagesbewusstsein ist.

00:02:58: Aber die war so klar und so deutlich... ...und so befreiend, dass ich das Gefühl hatte, wow!

00:03:05: Das ist als ob sich mein inneres Kind selber befreit hat.

00:03:08: Ich musste jetzt keine Ratgeber lesen ganz viele oder mich hinsetzen.

00:03:13: Und ich habe danach gedacht es ist so ein kraftvoller Satz den behalte ich für mich und sagt mir immer wieder Weil das toll ist, wenn ein kraftvoller Satz von selber aus einem herauskommt und dann hat er ja noch mehr Kraft.

00:03:26: Und es hat überhaupt nicht die selbe Wirkung gehabt wie in diesem Moment.

00:03:30: Da war das so lebendig echt.

00:03:33: Es war eben nicht gefärbt getrübt von irgendwelchen Situationen vom Alltag.

00:03:43: Seitdem ist das innere Kind einen Schatz auf den ich ... ja nicht bereit bin zuzugreifen, sondern dem ich bereit bin, zuzuhören.

00:03:56: Und das ist eigentlich auch schwierig weil das innere Kind möchte auch dass seine Wünsche gesehen werden und dass seine Bedürfnisse auch anerkannt werden.

00:04:07: Wenn ich jetzt zum Beispiel eine Schale Erdbeeren kaufe und ich kaufe die als Vater für meinen Sohn dann wasche ich die und dann stehen sie im Kühlschrank die für meinen Sohn gekauft habe, dann sagt mein inneres Kind ja, was ist mit mir?

00:04:23: Nicht mal eine Erdbeere für mich.

00:04:26: Und dann sagt meine wachsenden Bewusstsein, sie sind für meinen sohn!

00:04:29: Die hab ich für meinen sonn gekauft.

00:04:32: und jetzt höre ich halt wieder von meinem inneren Kind und... Was ist es mit

00:04:38: mir?!

00:04:39: Also ich möchte auch wenigstens mal probieren.

00:04:43: Der ganze Schüssel voll mit Erdbern krieg keine einzige Erdbärer Ja doch Doch, ja okay.

00:04:49: Du kriegst auch eine Erdbeere klar und ähm... Also das ist schon so ein Zwiegespräch, dass dann irgendwie in dem Moment wo es mit dir spricht, dann gehen im Alltag solche Zwiegersprecher.

00:05:06: Das geht!

00:05:08: Du hattest ja auch in der zweiten Folge über deinem Lebensweg erwähnt, dass drei Bilder bei dir im Flur stehen – auch von symbolisch quasi deinen Ehrenkind.

00:05:19: Und das klingt jetzt als quasi dieser externe Reminder zu einem internen, wie man das ziehgespräch wurde.

00:05:26: Ich hatte es die letzten Wochen mit Tamara immer wieder und da gab's eine Schüsselszene, wo wir geplant hatten, meine Familie essen zu gehen.

00:05:34: Da war das innere Kind so Mama, zahlst du?

00:05:37: Also dieses symbolische ... Es geht gar nicht um das Geld in dem Fall, aber was ist denn das Symbolische?

00:05:42: Als Erwachsener ... all die Verantwortung und finanzielle Verantwortung ist, alles entscheiden zu können.

00:05:47: Und dann ein Teil der sagt so kann ich vielleicht nur fürs Essen einfach nur Kind sein essen auswählen um mich nichts kümmern?

00:05:54: Oder auch unsere Überforderungssituation das Symbol-Schießwort Mama also dieser innere Kindanteil dann sagt so Kann ich vielleicht kurz nur kind sein und den Rest davon abtrennen.

00:06:05: Ich glaube dass das jeder spüren kann.

00:06:08: Jeder glaub ich kennt diesen Moment.

00:06:10: du bist mit deinen Eltern zusammen Und man will, man ist zum Essen da

00:06:15: z.B.,

00:06:16: und jetzt bist du ja ein Erwachsener... ...und jetzt merkst du schon okay das kommt die Rolle!

00:06:19: Die Rolle der Erwachsene und für die mein eigenes Geld.

00:06:22: und du merkst es ist eine Rolle.

00:06:24: vielleicht fängst du sogar an zu schwitzen.

00:06:25: Es wird unangenehm und so.

00:06:27: Das ist glaube ich ein ganz guter Beweis für das innere Kind.

00:06:33: Weil jetzt spricht das innere Kind mit dir und du hast diese Rolle übergestülpt.

00:06:38: Und jetzt versuchst ihr auch noch, guck mal ich habe auch noch ein tolles Hemd an oder eine Krawatte.

00:06:43: Ich habe

00:06:43: schon so viel Bargeld dabei und hab es

00:06:44: schon vorgedacht.

00:06:45: Bargeld habe ich auch genau.

00:06:48: Da ist Portemonnaie voll mit Bargeld, Kreditkarten und so.

00:06:52: Ja, ich leite euch alle ein und während du diese Rolle und du merkst richtig in dir drin gibt's einen Teil der sagt einfach nur Kind

00:07:03: sein.".

00:07:04: Ja.

00:07:05: Ich glaube, das bringt uns so eine ganz relevanten Frage, die mir gerade kam.

00:07:10: es... ...das eines der diesen Zugang zu nähern ist Bewusstsein dafür.

00:07:14: Das kann.

00:07:15: bei dir ist grad die Buchreihe Achts am Morden, wie du gesagt hast symbolisch ganze Berge in Bewegung setzt auch mit dem Podcast hier und ganz viele Steine ins Rollen geht.

00:07:24: Da können wir später noch mal kurz darauf eingehen weil ich finde das eines dieser Zugangen.

00:07:28: was anderes dann halt wie gehe ich mit diesem Bedürfnis tagtäglich um?

00:07:32: losgelöst jetzt vielleicht von dem Seminar, wo es ganz intensiv um Sinn ins innere Kind geht.

00:07:37: Ohne diese Highlights sondern wie du sagst dieses kleine Moment.

00:07:39: okay jetzt kaufe ich eine schale Erdbeer... Jetzt nehme ich meinen Bedürfnis raus oder jetzt nehme ich beim Essen bezahlen mein Bedürfen nach.

00:07:46: Wie gestaltest du das für dich?

00:07:48: Ich glaube es gibt verschiedene Wege die man gehen kann und Einer ist eben dieses Du hast zum Beispiel dieses Foto von dir als Kind zu Hause und redest mit dem.

00:07:58: Und du spürst, dass es in dir tatsächlich etwas bewegt, irgendwas erkennt das angesehen zu werden?

00:08:07: Aber das ist immer noch dieses.

00:08:09: Ich versuch's von außen!

00:08:11: Ja,

00:08:12: das ist ja auch in der zweiten Folge so, die es ist... Bezogen auch deinen Sohn, ich bin für dich da.

00:08:17: Ich geh mit dir als diese Mantren erwähnt gehabt.

00:08:20: Genau!

00:08:20: Wir sind in dem Moment, tun die gut und es ist so wie gesagt, das ist so ein Blut von außen und machst einen Pflasse drauf.

00:08:27: Das ist irgendwie so von außend.

00:08:29: ja also... Es ist nicht so effektiv wenn's dann plötzlich von innen nachher rauskommt.

00:08:41: Und das ist sehr erst vor kurzem bei mir passiert.

00:08:46: vier Tagen oder was, ja.

00:08:48: Also ich morgens aufgewacht bin und ... Ich wollte das dir dann auch eigentlich gleich.

00:08:53: Da habe ich mir gedacht, schüss!

00:08:55: Soll ich anrufen?

00:08:56: Das sagst du, wenn ich dich dann sehe.

00:08:58: also wie kraftvoll das für mich ist.

00:09:00: dieser plötzlich sagt diese Stimme zu mir egal Was ich jemals getan habe... Ich habe nichts falsch gemacht.

00:09:15: In einem Leben in dem ich Mein Kind mir, mein inneres Kind über Jahrzehnte gesagt hat ich mache alles falsch.

00:09:24: Ich mache alles Falsch!

00:09:29: Das ist mal geschrien.

00:09:33: und plötzlich sagt das innere Kind zu mir egal was ich jemals getan habe.

00:09:38: Ich habe nichts falsch gemacht.

00:09:42: Sagt es zu mir also ich muss nicht von außen sagen du hast nichts falsch.

00:09:48: Also das ist ein Weg, der uns... also weil wir ja in einer recht äußeren Welt leben.

00:09:56: Also den Versuchen.

00:09:58: Ja aber das ist wie wenn keiner an die Blute sind und es einen Pflaster braucht.

00:10:02: Dann flängst du wieder an zu bluten.

00:10:04: Du musst immer wieder dieses Pflasche drauflegen.

00:10:06: Das hilft immer in dem Moment schon.

00:10:09: Aber so dass dieser Stein ins Rollen gebracht wird, dass plötzlich wieder ein Berg zum Einsturz gebracht wird.

00:10:16: Das ist ein ganz tolles Erlebnis.

00:10:20: Ich glaube, davor steht auch die Bereitschaft anzuerkennen, dass da vielleicht metaphorisch gesagt angestaut Berge-Emotionenthemen sind und dann auch damit in Kontakt zu gehen.

00:10:30: also jetzt auch zum Beispiel das Buch Achter Mornaß.

00:10:32: Du erwähnt von einer Freundin dass man das auch lesen kann als lustige Geschichte.

00:10:36: Und so sage ich mal diesen Tiefgang, den es breit hält, ins Einleiter da ist zum Schiffen und ist ja lustig und geht irgendwie im Anwalt Pipapot und ich lege das Buch zur Seite oder setze dich hin und sagst okay, das berührt mich beschäftigt damit.

00:10:48: Da kommen dann Sätze hoch.

00:10:49: Das wirkt in mir nach.

00:10:50: Ich nehme die Zeiten Aufmerksamkeit dafür und gehe in Kontakt mit mir was es in mir denn berühren kann.

00:10:56: Als mir das erste Mal dieses Buch empfohlen wurde achtsam morden, habe ich gedacht Achtsamkeit und Morden.

00:11:04: Das passt auch gar nicht zusammen, ja?

00:11:07: Und dann erzählt sie mir dass da ein Anwalt ist der... Leute umbringt und dann das versucht zu verbergen von der Polizei und so.

00:11:16: und ich dachte mir was ist denn scheiß?

00:11:19: Was sind eine Krimi-Romanen?

00:11:23: Wie empfiehlt die mir das?

00:11:26: Dann hatte ich das plötzlich zufällig in der Hand weil bei mir im Bei dem Nachbarhaus gibt es so einen Bücherschrank, die Leute ziehen aus und stellen Sachen hin oder man räumt auf.

00:11:40: Also stehen immer wieder Sachen da unter anderem auch immer Bücher.

00:11:43: Und dann stand plötzlich dieses Buch da und ich lese da rein und ich les den ersten Satz und der erste Satz war sowas wie ... Wenn sie vor einer Tür stehen, dann stehen Sie vor einer Türe.

00:11:54: Wenn Sie mit Ihrer Frau streiten, dann streiten Sie mit ihrer Frau.

00:11:58: Das ist Achtsamkeit!

00:11:59: Wenn Sie vor meiner Tür stehen und während Sie vor der Tür stehen gleichzeitig im Kopf mit Ihrer Frauen streiten... ...dann ist das keine Achtsamtkeit.

00:12:07: Dann ist es einfach nur blöd.

00:12:09: Und ich dachte mir, das ist sehr krass, sehr toll geschrieben ja?

00:12:13: Und da lese ich das so weiter und bin total wumms.

00:12:16: Denkt mir halt, das ist sehr unfassbar.

00:12:17: Man müsste dieses Mordenaspekt also nicht so wie ich sofort verurteilt morden töten.

00:12:25: Das ist alles was du das darfst du nicht?

00:12:27: Das macht man nicht!

00:12:28: Das hat auch mit Spiritualität und Achtsamkeit und Liebe und es hat das alles nichts mit zu tun.

00:12:34: Also wenn man diesen Aspekt als Humor, also achtsam Humor wäre wahrscheinlich ein komischer Titel gewesen Aber so, was es mit mir macht.

00:12:48: Und ja dann sind halt diese Achtsamkeitsthematiken... Also wenn man jetzt einen Ratgeber nimmt oder eben auch das zweite Buch aus der Serie Das Kind in mir will achtsam morden.

00:13:12: Das ist so geschrieben als würde man das erfahren!

00:13:17: Das ist nicht wie ein Ratgeber, also so ist meine Wahrnehmung natürlich.

00:13:24: Für mich sind Ratgebern immer sowas wie... So binden sie sich einen Verband hier drum.

00:13:30: Aber das ist so als ob du dabei bist.

00:13:32: Das Gefühl ist, du lebst wirklich wieder verbannt drum rumgewickelt wird.

00:13:36: und das ist wie dieses Zitat was du Eingangs gebracht hast wo ich euch auch total boah gemacht habe ja?

00:13:43: Also dein inneres Kind trägt die blauen Flecken.

00:13:48: Ich mache alles falsch, zum Beispiel.

00:13:51: Und jetzt lebst du einen ganz normalen Tag und irgendwie ... Du tut nicht weh der Blaufleck.

00:13:57: Aber irgendjemand drückt von außen diesen blauen Fleck.

00:14:02: Deine Frau, deine Mama, das Bruder, jemand von der Arbeit... Ja?

00:14:07: Und du verhältst dich total unverhältnismäßig und merkst es auch!

00:14:17: Das tut so weh.

00:14:18: Der Fleck, der wird jetzt gedrückt und jetzt schreit dein inneres Kind.

00:14:22: Und du kannst nicht anders als dich entsprechend für deinen Alltagsbewusstsein total schräg zu benehmen.

00:14:31: Diese Vorstellung davon dass wir überseht sind mit diesen blauen Flecken... ...und wenn die gedrickt werden das dann das innere Kind ist

00:14:40: Wie gehst Du damit im Alltag um?

00:14:43: Eines finde ich ein super Metapher.

00:14:44: Das habe ich auf den Einstieg damit gewählt, zu dieses Bewusstsein darüber und auch das Bewusstsein, dass vielleicht auch deshalb eigene Reaktionen die vielleicht nicht passen so völlig out of nowhere sind.

00:14:54: Ich würde auch sagen... ...dass mein Auszug mit Sechzehn damals in der dritten Folge jetzt viel um meinen Lebensweg und er streiten meinem Vater deshalb so schlimm war weil es genau da irgendeine ganz unbekannten blauen Fleck gedrückt hat Und bei mir dann alles explodiert ist.

00:15:14: Diese Folge wird gesponsert von dir selbst.

00:15:16: Ja wirklich, genau von der Person mit der du literally dein ganzes Leben verbringst und dennoch behandeln wir sie meistens so wie ein Praktikanten kurz vor der Kündigung.

00:15:25: Mit anderen Menschen würden wahrscheinlich nie so reden wie ihr mit uns selbst redet.

00:15:28: Nicht genug, wieder nicht geschafft.

00:15:29: Warum bin ich so?

00:15:30: Dennoch erwarten wir das daraus irgendwie innerer Frieden und Selbstliebe entsteht.

00:15:34: Eine sehr verrücktes Konzept eigentlich!

00:15:36: Und was wäre wenn es nicht noch ein Buch oder Podcast eine Morgenroutine die nächste Selbstoptimierung braucht Sondern... Die ehrlich Antwort auf folgende Frage Würde ich mit einer Menschen den ich wirklich liebe tagtäglich genauso umgehen wie ich gerade mit mir selber umgehe?

00:15:51: Denn egal wohin du gehst Du nimmst dich selbst immer mit.

00:15:54: Das kann entweder eine lebenslange Bestrafung oder langsam so etwas wie ein Zuhause werden.

00:15:59: Okay, das war sehr persönlich.

00:16:01: und damit zurück zur Podcastfolge.

00:16:03: Aber zu einem Alltag, wenn du sagst ... die Mutter deine Sohn ist, dann eigener Sohn, Freunde bekannte Herausforderungen, Unbekannte auf der Straße.

00:16:12: was sind für dich?

00:16:13: Wie gehst du damit um, wenn Du merkst okay es könnte jetzt in Blauaufleck seine Grenze

00:16:17: wird?

00:16:18: Das ist bei mir ja auch gerade erst dieser Ahamoment.

00:16:21: erst seit ein paar Tagen neu ist diese klare Stimme meines inneren Kindes erst vor ein paar Tagen so deutlich mit mir gesprochen hat.

00:16:32: Also es war, nachdem ich das Buch ausgelesen hatte – Das Kind in Mirville.

00:16:38: Achtzer Morden, also am Dreiundzwanzigsten diesen Monat.

00:16:44: Und am nächsten Morgen bin ich aufgewacht, am vierundzwanzigsten hatte diese Stimme.

00:16:48: Deswegen ist es ja bei mir noch selber sehr frisch.

00:16:51: Also was das bei mir ausgelöst hat, ist im Prinzip dass sich auch erstmal rückwirkend auf mein Leben zurückschauend viele Momente sehe so wie du auch wo ich sehe... Das war mein inneres Kind.

00:17:04: Flucht in den Send-Tempel also überall irgendwie die Flucht und die versuche, alles richtig zu machen und dann zu scheitern.

00:17:19: Und dann schreit das Kind wieder – ich mache alles falsch!

00:17:22: Und diese ganze Kette an Erfahrungen, die man da gemacht hat, dass sie damit zusammenhängen.

00:17:30: Dass es wirklich so ist, dass dein inneres Kind ist die unbewusste Triebkraft deines Lebens.

00:17:37: Ein schönes Titel

00:17:39: ja?

00:17:40: Das ist gerade bei mir Das ist der ganz große AHA-Effekt.

00:17:44: Es ist noch nicht so weit gekommen, dass ich das jetzt in Alltagssituationen irgendwie erlebe ... Momentan ist die Aufarbeitung der Vergangenheit sehr stark.

00:17:56: Was ja auch totales Geschenk ist.

00:17:58: Wir erzählen tagtäglich unsere eigene Geschichte und Welt.

00:18:01: Die schafft unsere Identität, gibt uns Halt.

00:18:04: Und es ist eine Einladung am eigenen Tempo.

00:18:08: das ein bisschen zu hinterfragen, anders zu betrachten.

00:18:10: Neue Perspektiven zu gewinnen und mit dem was es bringt natürlich auch Emotionen und neue Fragen.

00:18:16: Es ist ja nicht so dass du einen Aufarbeit nicht machst wie in den Lebenslauf, einen Haken hinter dir ist ja und da bin ich fertig.

00:18:21: Das heißt eigener Erfahrung bringt das sehr viel Erinnerungen die vielleicht verschüttet waren wo man nicht dran gedacht hat.

00:18:27: Neues Perspektive.

00:18:29: Vorhin hatten wir ja so'n Berg der dann so langsam abröselt.

00:18:32: Dann kommt mal der Stein drunter und dann kommt so eine riesen Brocken.

00:18:34: Man weiß ja auch nicht was ihr jetzt damit anfangen soll.

00:18:37: Ja, also was ich habe das ja schon mal empfohlen und vielleicht fehlt man das am besten auch öfters ein Entschuldigungsschreiben an sein inneres Kind zu schreiben.

00:18:50: Also die Kontaktaufnahme, die aktive Kontaktaufnahme zu seinem inneren Kind ist wichtig, dass man wirklich auf das innere Kind zugeht.

00:18:59: Das ist nämlich das eine wenn du sagst, wenn du so auf dieses Foto drauf sprichst von außen oder wenn du jetzt wirklich also ein Brief zu schreiben, in Entschuldigung schreibst.

00:19:13: Wirklich sich zu entschuldigen ernsthaft.

00:19:18: Das würde ich total empfehlen weil das schafft eine Bindung.

00:19:24: Ich glaube es wurde gerade gesagt auch so ein Stück weit wie ein Dating.

00:19:28: vielleicht ist falsche Wort aber auch schon wieder... Den Anteil gibt es in mir und vielleicht hatte ich lange keinen Kontakt mehr aus welchen Gründen auch immer.

00:19:35: Jetzt kommt das Bewusstsein dafür, Impulse.

00:19:37: Vielleicht hast du diesen Podcast denkst, ah was geht auf Resonanz?

00:19:40: Sich da auch wieder anzunehren Verbindung zu schaffen und nicht sagen okay ich mache das jetzt von heute auf morgen sondern dem Zeit geben wie man Entschuldigung schreiben würde sagst so einen...

00:19:49: Viele Menschen fragen sich ja was habe ich davon wenn ich das mache?

00:19:53: Und also der Setmeister in Japan bei dem ich zwei Jahre gelebt habe, der wurde auch immer gefragt was habe ich davon wenn ich hier zu ihnen zur Meditieren komme?

00:20:09: und er hat gesagt das ist grundlegend die falsche Frage.

00:20:13: Die richtige Frage wäre was kann ich dazu beitragen dass das hier bei uns besser wird als Mensch in der Gemeinschaft?

00:20:20: so jetzt ist es aber so.

00:20:23: dahin werden wir nie erzogen.

00:20:25: Wir werden dahin erzogen, uns immer zu fragen.

00:20:27: Was habe ich davon?

00:20:31: Und das ist jetzt mal angenommen.

00:20:34: wir sind da drin in dieser was hab ich davon?

00:20:36: Bubble und wir kommen dann nicht einfach so raus auch wenn uns der Senmeister seinen Klugenspruch um die Ohren haut.

00:20:42: ja Dann würde ich sagen was habe ich Davon Wenn Ich Kontakt Zu meinem inneren Kind Aufnehmer und wenn man sich Mal überlegt dass Dass Die unbewusste Kraft Ist die unser Leben steuert, lenkt.

00:20:57: Also der man in schöner Vergleich ist wie Energie oder Wasserdampf.

00:21:05: also wenn du den Deckel vom Topf aufmachst dann haut das in alle Richtungen.

00:21:10: Das kann dir die ganze Küche voll dampfen.

00:21:12: Oder wenn du es kontrolliert rauslässt kannst du damit eine Eisenbahn betreiben oder so.

00:21:16: Je nachdem wie du die Energie einsetzt.

00:21:19: aber die Energie selber ist einfach nur unkontrolliert.

00:21:24: Ja, Strom auch.

00:21:25: Also wenn du Strom nicht längst, dann fliegt dir um die Ohren.

00:21:28: also und Was habe ich davon?

00:21:31: Wenn ich diese Kraftquelle Nicht kontrolliere sondern Auch nicht lenke aber wenn ich Dann nicht mehr gelenkt werde davon.

00:21:44: Also ja Du wirst immer noch gelenkt davon.

00:21:47: Aber wenn du Es wird zu sagen aber bewusst gelenkt werden wäre vielleicht das Treffen Sie das zu sagen?

00:21:56: Ich glaube auch vor allem eine Wahrnehmung, dass da eine starke innere Kraft ist.

00:22:00: Also dass da bei vielen der Deckel immer wieder mal quasi überdampft und explodiert.

00:22:05: Und auch zu merken, hey, da ist also dieses Bild jetzt von diesem dampfenden Wasser-Dampf vollem Kochtopf wahrzunehmen.

00:22:13: Hey, da is viel Energie!

00:22:15: ist vielleicht nicht dran, den Deckel aufzunehmen und dann verpufft das alles.

00:22:17: Und irgendwie reißt es alles mit und verbrennt mich aber auch dieses Wahrnehmung und sagen, wie kann ich denn mal in Kontakt damit kommen?

00:22:23: Sind wir ein bisschen öffnend zugängig?

00:22:25: Okay, das war zu viel oder zu wenig da hab' ich mich doch vielleicht verbrannt eine neue Wunde okay, das kann ich jetzt händeln.

00:22:30: also wie gesagt so... Das ist ja super individueller, aber ein Bewusstsein dafür zu schaffen dass es das gibt und das ist sehr... Ich würde fast gar nicht sagen heilsam liebensrelevant ist, damit im Kontakt zu gehen.

00:22:43: Ich glaube diese was habe ich davon Frage?

00:22:46: Sie haben wir alle irgendwie uns oft gestellt und auch in der spirituellen Bubble, wie du so schön sagst immer.

00:22:54: Fragt man sich die sicher gerne auch oft.

00:22:56: zum Beispiel ja was habe ich jetzt davon?

00:22:57: wenn ich jetzt über das Unbewusstsein und das Unterbewusstsein und das Überbewusst sein und dann denkste sehr cool wenn ich dich kann es manipulieren zum Beispiel denkste dann ja also ich rede mir dann ein Ich bin glücklich!

00:23:09: Ich bin reich!

00:23:10: Und dann fließen die Millionen nur zu mir Weil ich habe ja mein Un- ... diesen Genie, diese unkontrollierbare Kraft.

00:23:19: Die hab' ich ja jetzt gebändigt.

00:23:21: Ja?

00:23:21: Der hab', ich ja gesagt... Ich bin reich!

00:23:25: So und...

00:23:25: Also die nächste Information gibt's uns nicht.

00:23:29: Was hab'n ich

00:23:29: davon?!

00:23:33: Das Ding ist halt genau das könntest du davon haben nur eben nicht so wie du dir das vorstellst.

00:23:38: aber du hättest halt wenigstens... Kraft, die das ermöglichen könnte.

00:23:44: Mit der wärst du dann endlich befreundet?

00:23:47: Die wär auf deiner Seite!

00:23:49: Die würde nicht mehr länger... Ja man hört die halt auch.

00:23:52: Du bist immer noch mit deiner Mutter beim Essen und sie sagt dann irgendwie was.

00:23:56: Und anstatt dass du da ein ganzes Erwachsenen ich drüber steckst hörst du hin und vielleicht sprichst du mit dem Inneren Ich und sagst ja ich weiß

00:24:06: du würdest

00:24:06: gern eingeladen.

00:24:07: Das wenn ich dich einlade.

00:24:11: Und dann lädst du nicht deine Eltern ein, sondern du lädest dein inneres Kind einzuessen.

00:24:17: Also dieses Zwiegespräch ist super wichtig geworden, dass du wirklich dann sagst also was ist denn dein Bedürfnis?

00:24:30: Super

00:24:32: schön!

00:24:34: Ich glaube es beantwortet auch... Also es gibt im Pulse und da gibt's nicht die Antworten, die ist auch situativ abhängig Pulse.

00:24:41: damit umzugehen Diese Reise zu starten ist einfach eine Reise, wo das Ziel... Also es ist einfach ne Abenteuerreise.

00:24:49: Wieso nicht?

00:24:50: Ich geh auf Ne Weltreise und ich hab vielleicht ne Verländerung, paar Stationen, die ich begegne will und ich weiß, mein Kind so sieht's irgendwie aus als Kinder.

00:24:56: Und ich habe Bilder.

00:24:57: aber was ich jetzt auf der Vater hin erlebe und welche Herausforderungen und was ist unplanbar.

00:25:03: Was mir noch als Frage kam, war vorhin gesagt dass gerade die Aufarbeitung der Vergangenheiten damit Kontakt gehen in viel dran ist.

00:25:11: Gibt es auch so einen Anteil, der sich fragt warum gab's diese blauen Flecken?

00:25:15: oder ich wollte das nicht?

00:25:16: Oder was ist die Ursache?

00:25:17: Weil ich finde dieser Spiritualität.

00:25:20: Bewusstseins Persönlichkeitsentwicklungswelt ist ja auch ganz oft eine Grundlagenforschung.

00:25:25: Es ist genau das Erlebnis und es kommt aus der Andere und das möchte ich teilweise verkauft greifen Was ist der Grundstatum, die Situation?

00:25:33: dann kann nichts benennen und mein Verstand versteht das und dann ist das für viele erledigt.

00:25:38: Also ich kann nur sagen, wie es jetzt im Moment eben gerade für mich erlebe.

00:25:43: Eben auch durch das Geschenk ein eigenes Kind... also meinem Sohn zusammen sein zu dürfen und der Wunsch dass das eigene Kind immer glücklich ist, dass er einmal eine gute Zeit hat, dass alles irgendwie Und dann macht auch immer für ihn dann da sein und füreinander da sein.

00:26:14: Für sich selber da sein, damit man auch für sein Kind da sein kann – alles diese Sachen!

00:26:19: Dann aber zu erleben es gibt eben Zeiten in denen bin ich nicht da wenn er bei seiner Mutter ist, bin ich noch nicht da.

00:26:26: Wenn er bei seine Oma ist, sind wir jetzt eine Kindergarten-Einheit.

00:26:32: Wenn ich ihn manchmal von solchen Momenten hole zu sehen, ist das unglücklich.

00:26:38: Und dann gibt es eben den Teilen mir, wo er mir sagt, kann ich denen nicht rund um die Uhr glücklich machen.

00:26:45: Dann höre ich eben – ich weiß nicht was das ist, ob's in einer Kind oder ein anderer Aspekt der Seele ist – diese Stimme, die sagt, kannst du nicht?

00:26:57: Du kannst das ihm nicht ersparen!

00:26:59: Ich kriege auch keine Erklärung wie zum Beispiel so etwas wie «da muss jeder mal durch», oder «wollte ich das auch schatten» bla bla bla….

00:27:07: Es ist einfach nur diese ganz klare Aussage, die sagt, dass du nicht zu ersparen bist.

00:27:18: Also warum sagt sie mir die Stimme nicht?

00:27:22: Aber es ist so wie kannst du machen was du willst.

00:27:25: Ja also ... Du kannst das nicht erspahren!

00:27:29: Du kannst es nicht verhindern, dass diese Dinge passieren.

00:27:36: Gibt dir das dann auch, sag ich mal deine eigene Geschichte?

00:27:40: Ich würde sagen, mehr zu anzunehmen und zu akzeptieren.

00:27:44: Die Erfahrung, die vielleicht auch da Menschen dir nicht... Also es gibt sich auch Menschen im Leben, die gesagt haben, ich will nicht dass das David passiert.

00:27:52: Und wir haben unsere verschiedenen Wunden.

00:27:53: Das haben wir in Folge zwei und drei unserer eigene Geschichte entdeckt, dass es da mehr Parallelen gibt als uns bewusst war.

00:28:00: Hilft es dir dann auch, sag ich mal, die eigene Geschichte mehr zu akzentieren?

00:28:05: Soweit bin ich noch nicht gegangen aber ich glaube, als nächsten Schritt machen werde.

00:28:10: Ich werde jetzt, als nächstes Schritt meinem Inneren mich von mein inneres Kind stellen oder ich lass es sich vor mir stellen und ihm dann auch sagen dass ich ihm gerne das erspart hätte ja Und dann lasse ich diese Stimme die eben mir schon gesagt hat Dass ich sie nicht ersparen konnte Den selben Satz sagen dass ich das nicht konnte.

00:28:42: Vielleicht kann mir dann mein inneres Kind noch mal ein Stück mehr verzeihen.

00:28:46: auch, es fühlt sich so an ja weil dieses... Dass du dem Kind nicht ersparen kannst.

00:28:53: Ich erlebe das halt, ist es so stark dieser Antrieb zu sagen, irgendwie muss es doch möglich sein, dass der glücklich bleibt, dass man sich nicht so näher hat, der spürt sich irgendwas und dann gehört... Das ist ein innerer Kampf.

00:29:15: Umso mehr du glaubst, dass du die Dinge verändern kannst und umso mehr oder fixen kannst, reparieren kannst ... Wie sagt man?

00:29:30: Man tut sich so für Ausgaben!

00:29:32: Also es gibt

00:29:33: auch endlos viele Tools dafür.

00:29:35: Ich habe mich verausgabt, schon nicht nur als Koch oder so sondern ich hatte mal... Als wir in unsere Wohnung gezogen sind, habe ich beim Einzuge drei Tage lang nur eingeräumt und habe Nasenbluten gekriegt.

00:29:50: Und hab trotzdem weitergearbeitet, weitergemacht.

00:29:52: Ich wollte unbedingt zu Hause ankommen.

00:29:56: Anstatt mal das anzuerkennen, du bist am Ende.

00:30:01: Du hast keine und dann... Und das ist so dieses Ding.

00:30:06: Du bist eh schon voll, du bis am Ende und willst trotzdem noch alles irgendwie richtig machen?

00:30:14: Alles schönmachen?

00:30:16: Es geht nicht!

00:30:19: Das zu akzeptieren da bin ich noch nicht.

00:30:22: Ich weiß dass diese Stimme die es mir sehr deutlich sagt deinem Kind nicht ersparen.

00:30:30: Es ist wie die Wahrheit, es ist eine Stimme, die die Wahrkeit spricht.

00:30:33: Das heißt du, das ist nicht so... mit der kannst du nicht verhandeln und ich meine, du kannst auch... Die Wahrheiten ist auch was, die akzeptieren ist eigentlich ja, die musst du auch akzeptiert werden.

00:30:51: Ich mein auf der einen Seite ist die Wahrheitswahrheit.

00:30:53: Du brauchst sie nicht zu akzeptierten weil die Wahrhalt interessiert sich nicht dafür ob du sie akzeptierst oder nicht.

00:30:57: Sie bleibt trotzdem in der Wahrheit.

00:31:00: Aber in diesem Bezug zur Wahrheit musst du sie akzeptieren.

00:31:08: Oder ... Du kämpfst dagegen an, bist dir die Nase blutet und denkst, du kannst immer noch.

00:31:15: Und dann liegst er schon im Bett und sagst, ich muss doch meinem Kind das ersparen können!

00:31:21: Du kannst es nicht mehr bewegen vor Erschöpfung.

00:31:27: Ich glaube, dass ist vieles kollektiv da auch.

00:31:30: psychische Krankheiten führen kann, ist eben dieses ständige Vorausgaben und im Kampf sein und immer den Widerstand dass ich dann außen in allen möglichen Rollen und teilweise auch Performance Leistung berufliche Karriere als auch erfolgreichen Dingen ausdrückt.

00:31:46: Aber innerlich bis zum kompletten Bruch bis zu irgendwelchen psychischen Krankheiten und kompletter Stillstand führt weil einfach nichts mehr geben muss um die eigene Inwelt irgendwie zu retten.

00:31:56: Die Abspaltung der Kampfer ist so energieverbrauchend.

00:32:00: Es ist eine traurige Wahrheit.

00:32:02: Also ich empfinde das als traurig, mich macht die nicht glücklich.

00:32:08: Gibt es in deinem Leben

00:32:09: so?

00:32:09: Aber vielleicht macht es die Beziehung zwischen mir und meinem inneren Kind heil weil ich meinen inneren kind dann sagen kann... Ich habe alles gegeben und die Wahrheit ist, ich konnte dich davor nicht beschützen obwohl ich wollte es.

00:32:27: Ich hätte es nicht lieber gewollt, als dass du das nicht erfahren hättest was dir da passiert ist oder was dir an Gewalt wiederfahren ist.

00:32:36: Oder dass man dich hat keine Ahnung... Was uns halt als Kind alles passiert ja?

00:32:45: Ja und dann wir sehr ähnliche Suchen, dunkle Kapitel festgestellt haben, Deckungsgleichheiten in verschiedenen Lebensabschnitten Erlebt auf unterschiedliche Artenweise, aber sehr früh aus dem heimischen Nest drauf.

00:32:59: Sehr viel auf der Suche nach Vorbildern und Pappersatz von Menschen enttäuscht und getäuscht werden die wir auch im Protest gehoben haben in Extremen über die Fitnessbranche.

00:33:09: irgendwie immer steht es auf der suche nach uns übern Körper nach den großen Fragen des Lebens früher ein komplett anders zu sein.

00:33:15: das sind mir schon ähnliche Prozesse oder suchen durchgegangen und endlich oft auf die Fresse gefallen.

00:33:23: ja und wenn man jetzt da diese Wahrheit aussprechen lässt, dass es eben nicht möglich war zu ersparen.

00:33:34: Das war auch damals als ich am Schloss stand mit meinem Freund und der Haus kam, das er auch so eine Erfahrung gemacht hatte.

00:33:42: Da hatte ich genau das auch gesagt.

00:33:43: Ich sagte, hätte man uns das nicht erspannen können?

00:33:47: Hätten wir das nicht ... Also, man hat so einen ganz starken Will.

00:33:54: Hättet das nicht anders sein können?

00:33:56: Das ist auch so... Schau mal auf die Menschheit!

00:33:58: Können wir nicht nett zueinander sein?

00:34:00: Müssen wir uns bekriegen?

00:34:01: Müssten wir uns gegenseitig

00:34:02: töten?!

00:34:03: Ja also...

00:34:04: Es fängt ja schon im Kleinen an und ich meine auch in Social Media hier Menschen wie sie kann man nicht nett sein, ein Like geben, was cooles schreiben gibt es ja in den ersten Menschen am Anfang, die irgendein Domen Senf da lassen.

00:34:13: Warum?

00:34:14: Und jetzt die Wahrheit zu akzeptieren und zu sagen Du kannst es nicht verhindern, es gehört dazu.

00:34:23: Es ist vielleicht wie die Scheiße und die Spucke.

00:34:28: Und das ist ein Schritt, wenn wir den nicht gehen dann rennen wir immer gegen diese Wand der Wahrheit.

00:34:35: Wir tun uns irgendwann immer nur noch mehr Nasenbluten.

00:34:41: Also ich glaube, dass ist ganz wichtig auch für mich selber.

00:34:45: Schwerfeld.

00:34:46: Das

00:34:46: ist keine leichte Medizin, würde ich mal metaphorisch gesagt haben.

00:34:49: Ist auch nichts was man so gerne früh hört und dann glücklich beim Aesthetic Dance durch die Landschaft tanzt?

00:34:53: Sondern das sind auch ernüchternde Momente Erkenntnisse.

00:34:57: Die kann auch Berge zum Einstürzen bringen wie da tatsächlich...

00:35:01: Und dann vor allem mit dem Einsturz, mit dem neuen Chaos der anderen Ordnung, die es ja gibt also in diesen allen Veränderungen, die sie immer einmachten, vielleicht auch im Außen bedingt, die auch da wieder anzunehmen sich zurecht zu finden.

00:35:13: Also dieses Bild von aus einer männlichen Ordnung entsteht dann ein höheres weibliches Chaos, dann steht er in der männliche Ordnung und dieser Kreislauf.

00:35:19: Diese Folge wird weiterhin gesponsert von dir selber!

00:35:23: Und vielleicht behandelst du dich heute nicht wie ein Projekt da ständig optimiert werden muss sondern einfach wie ein Mensch.

00:35:29: Das reicht.

00:35:31: Das Ding ist ja, Werra Birkenbill hat gesagt also das war eben eine Ordnung, wir wollen immer Ordnung.

00:35:38: Da ist Chaos und in der Mitte ist die Komplexität.

00:35:41: Und dann sagt sie also Ordnung, das ist der Tod.

00:35:46: Das sind nämlich dann alles in Ordnung und des Chaos da kommen die Kinder her ja?

00:35:50: Und die wollen wir zur Ordnung treiben.

00:35:53: Also ist die Frage Chaos-Ordnungen wenn jetzt dieser Angenommen du hast ein total geregendes ordentlicher Tagesablauf.

00:36:02: ... der ja nicht wirklich lebendig, also... Ich

00:36:06: würde grad sagen das bringt uns glöbste dieser Frage.

00:36:08: Was macht mich lebendigt?

00:36:09: Weil er dann alles planbar vorhersehbar kontrolliert und ... ... portioniert und auch ich würd' sagen viel gepolstert ist um eben diese blauen Flecken die wir angesprochen hatten ... ... zu umschiffen und keine zu berühren.

00:36:21: Ja!

00:36:22: Verständlich!

00:36:23: Also warum man da fünf oder zehn Jahre lang immer denselben Tagesablauf hat ... ... ist verständlich aber es halt schon tot.

00:36:33: ne weil Lebendig wäre ja, ist nicht voraus zu sehen.

00:36:36: Weil lebendig bedeutet ich weiß nicht was im nächsten Augenblick passiert?

00:36:41: Ich kann es ja nicht wissen und das wäre lebendige.

00:36:46: Kann ja einen dann auch wirklich Lebensfreude wiedergeben wenn man bereit ist zu sagen okay gut ich lasse mich jetzt mal auf das Abenteuer ein.

00:36:54: Nicht so auf das abenteuern nicht zu wissen was am nächsten Augenblick passiert oder generell einfach nichts zu wissen.

00:37:00: Ich glaube auch deshalb sind Nisa Spiribabbel, auch diese ganzen Highlight-Erfahrungen und alle möglichen Zeremonien so beliebt.

00:37:11: Weil sie vielleicht aus dieser Ordnung ein kontrolliertem Leben dann wieder einen Element in der kurzen... Auch da einem kontrollierten Rahmen bringen, wo ich eben nicht weiß was passiert um dann wieder in die Sicherheit zurückzugehen oder kurz auszubrechen lebendig zu fühlen Erfahrung zu machen und wieder zurückzugeben

00:37:26: kann auch in die Hose gehen.

00:37:29: Also ich würde niemanden raten auf irgendeine Ayahuasca-Zeremonie zu gehen, der nicht von der Pflanzenmedizin gerufen wird.

00:37:37: Das weiß man sehr deutlich.

00:37:40: und vorher schon in die Prozesse zu gehen das weiß man auch sehr deutlich was das mit einem... Also man weiß das oder du kannst es buchen ja?

00:37:52: Wie ich mal gesagt habe du kannst dir einfach irgendeine Jacke bestellen weil aber du kannst auch aus dem Leben heraus in den Moment geführt werden.

00:38:00: also deswegen Wenn das Leben dich dahin führt, herzlichen Glückwunsch.

00:38:06: Du bekommst große Geschenke.

00:38:10: Das selber hingeht meine eigene Erfahrung.

00:38:13: Seinen Tempel.

00:38:14: Ich wollte es ja unbedingt.

00:38:18: Das ist genau das Ding in den Bereichen meines Lebens die ich unbedingt erzwingen wollte und dank ist immer genau das daraus gekommen dieses Was man mir wohl nicht hätte ersparen können, also da wurden sind diese unschönen Momente geschaffen worden.

00:38:39: Weil ich es unbedingt so haben wollte.

00:38:41: Gibt's in deinem Leben wie so ein blauen Fleckmuster das sich durch alle Erfahrungen durchzieht?

00:38:47: Also vor allem dieser Spruch Ich mach alles falsch Ja Der Klar Schule.

00:39:00: Ich weiß noch nicht zum Beispiel, ich habe wirklich gelernt als Kind für irgendeine Schulaufgabe und ich war mir wirklich müde gegeben.

00:39:06: Trotzdem eine schlechte Note geschrieben.

00:39:08: Dann hat mein Kind gedacht, ich mache alles falsch!

00:39:12: Und das ist so ne sehr starke Prägung... ...und die ich auch mal sehr lautstark dann auch wahrnehmen durfte.

00:39:25: Aber die Befreiung davon kam nicht von außen, sie kamen von innen.

00:39:38: Egal was ich jemals getan habe... Ich habe nichts falsch gemacht.

00:39:47: Diese Worte wenn die Wenn ich die jetzt so spreche, dann ist sie aus einer Erinnerung heraus und es fällt mir schon schwer das richtige Wort an der richtigen Stelle zu finden.

00:39:55: Nichts zu sagen Ich habe nichts Falsches getan oder gemacht.

00:40:00: Das ist nämlich ganz großer Unterschied weil ich weiß noch genau dieses Ich mache alles falsch.

00:40:06: Daran erinnert man sich viel

00:40:08: mehr.

00:40:08: Der Satz ist

00:40:09: sofort da

00:40:09: Ja Genau Und das war mit dem anderen aber auch so.

00:40:13: Da kam auch so rein Der ist halt etwas länger, aber der kam genauso.

00:40:17: Das ging egal was ich jemals gemacht habe?

00:40:24: Ich habe nichts falsch.

00:40:26: Merkst du schon, ich komme schon ins Stottern weil ich muss überlegen wie kam der rein?

00:40:30: Ja...gemacht!

00:40:34: Gut dass wir jetzt hier aufgenommen haben, da wird sich die Folge ganz oft anhören wenn ihr das vergisst.

00:40:39: Dieti auch zur Selbstreflektion hier.

00:40:41: Ich gucke mir unsere Folgen ja ganz schön oft an dafür Vorharte überhaupt rein zu gucken.

00:40:47: Und es überhaupt zu machen, aber dazu gibt's auch eine extra Folge von uns und sich Tage später was das bei uns an Bergen auch ausgelöst hat mit dem was wir sind und auch da die Ängste des inneren Kindes hier sich zusammenhinsetzen sagen, wir teilen das.

00:41:01: Wir haben gestern Abend noch darüber gesprochen.

00:41:03: alles was wir jetzt teilen ist unsere perspektive und unser blick auf die welt kann sich morgen ändern.

00:41:09: und deshalb auch immer der ein oder andere humorvolle reminder dass hier keine leuchtung keine weißheit ist.

00:41:14: aber aus einem ernst gemeinten aus einer ernstgemeinden intention weil wir halt einfach unsere unperfektheit unserer wissen nicht wissen macht

00:41:23: Spaß Ja, und ist auch

00:41:25: unvorhersehbar

00:41:26: für uns.

00:41:28: Wir wissen ja nicht was passiert im Gespräch tatsächlich aber es macht auch Spaß.

00:41:33: also das ist sowas wo ich sage ich treffe mich jetzt gerne und nehme mit dir zusammen gerne den Podcast auf.

00:41:39: Also ich freue mich da schon auch drauf.

00:41:42: wird jetzt lügen wenn ich sagen würde ah jetzt will der Nico schon wieder dass sich bei dem vorbei kommen.

00:41:47: soll ich mich davor die Kamera setzen?

00:41:51: Und das ist natürlich schön.

00:41:53: Macht was, was euch Spaß macht!

00:41:54: Wer auch etwas für sich empfehlen würde?

00:41:56: Natürlich klar ja.

00:41:57: Noch wieder Erinnerungen, was vielleicht damals Kind gespaß gemacht hat und es auszuprobieren.

00:42:01: Sie werden es in den ersten Folgen, ich glaube sogar in der ersten noch schnell erwähnt, dass vielleicht nicht bei mir das große Lego-Set kaufen für vierhundert Euro und da wieder ins Extrem schlagen aber...

00:42:09: Kriege ich hier noch ein Kreuzchen spielen?

00:42:11: Genau so was einfach irgendwelche kleinen kindlichen Dinge machen.

00:42:13: Das darf das Erwachsene ich dem Rahmen dafür schaffen.

00:42:16: Okay, was macht?

00:42:17: Das berührt das mich noch.

00:42:18: Freut es mich noch und also ist nur eine Erinnerung ... Ich hab früher immer Müsli mit Milch gegessen.

00:42:23: Also diese Cornflakes!

00:42:24: Und das war für mich das Highlight.

00:42:25: aber wenn ich's jetzt mach... Also es war einfach die Situation.

00:42:28: Es war mal ein Bewusstsein des Zweiter Zustands dessen nicht was ... Jetzt, wenn ichs mache, kann vielleicht noch wieder mit dem Satz, dass du mich dran erinnern und das berührt es noch, aber es ist halt nicht mehr das Gleiche.

00:42:39: Und es ist so okay, ich kann das dann machen ausprobiert.

00:42:41: Nee, is nicht mehr gleich.

00:42:42: Vielleicht gibt´s was anderes.

00:42:44: Ich erlebte es halt auch mit meinem Kind, mit meinem Sohn zusammen.

00:42:48: Wenn du mit einem Kind wirklich zusammenlebst und dich dann mal erinnern kannst, fühlen kannst diesen Moment, fühl'n kannst wie das war mit dem Müsli.

00:42:57: Ja?

00:42:57: Dass du plötzlich fühlen kannst.

00:42:58: Boah ich war da auch immer total drin!

00:43:00: Auch wenn ich schon älter war, vielleicht jetzt.

00:43:05: Und ich war aber immer noch ein Kind und erinnere mich daran, dass ich mir immer noch vorgestellt habe, dass man Fußbälle so wie in dieser Zeichentrickserie verbiegen kann, wenn die um den Fuß herum kommen.

00:43:18: ja?

00:43:19: Ich mein... Obwohl ich das schon wusste, dass es nicht möglich ist bin ich trotzdem noch als Kind in dieses Feld gekommen, in dieses Kindfeld, in diese Spiel Bereits, dieses... Du siehst halt auch das ist so schwierig mit den eigenen Kindern wenn du siehst wie weit du weg davon gekommen bist und du willst jetzt eigentlich dein Kind nicht davon wegbringen.

00:43:48: Jetzt willst aber zum Beispiel dass der einfach nur mal die Hose anzieht Aber stattdessen wirft er die ganze Zeit in der Luft rum.

00:44:00: Jetzt bin ich erst darauf gekommen, dass ich beim nächsten Mal meine eigene Hose nehmen werde und mich dazustellen werde.

00:44:04: Und auch werfen werde.

00:44:06: aber in dem Moment sage ich die ganze Zeit kannst du nicht einfach mal deine Hose anziehen.

00:44:11: Ja, ich denke Mensch Guck mal der hat voll die Freude.

00:44:16: ja indem er da die Pokemon unterhose durch die Gegend wirft und Die hätte ich auch als kind haben können.

00:44:27: Also das ist diese den Du stößt wieder gegen die Wahrheit die sagt Das sind die Sachen, davor kannst du ihn nicht bewahren.

00:44:37: Es ist irgendwie so Himmel und Hölle.

00:44:46: Wir leben in beiden Welten.

00:44:48: Die Hölle ist in uns... Dazu gibt es eine Podcast-Volgaer, das kam gerade nur!

00:44:52: Was wünscht Du dir David für Dein inneres Kind?

00:44:55: Für den weiteren gemeinsamen Weg?

00:45:10: Ich wünsche mir von ihm etwas dass er seine schöne klare Stimme weiter deutlich in meinen Ohren erklingen lässt.

00:45:25: Das wünsche ich mir von ihm!

00:45:28: Ich möchte ihn gerne hören, klar und deutlich... Und nicht schreiend und wutentfacht.

00:45:40: Dann hat man den Deckel auf und fliegt die ganze Scheiße um die Ohren.

00:45:46: Es ist aber auch so, also auch dem inneren Kind zu sagen du darfst wütend sein.

00:45:49: Du darfst bockig sein, du darf traurig sein... Also diese Sachen anerkennen.

00:45:53: Ich empfehle nochmal einen Entschuldigungsschreiben zu schreiben an das innere Kind.

00:45:58: und was ich mir für mein inneres Kind wünsche ist ja dass ich die Aussage, die ich in meinem Entschulungsschreifen für ein inneres kind geschrieben habe, dass sich die einhalte ... dass ich, ähm... genau.

00:46:23: Das wünsche ich mir für mein inneres Kind.

00:46:31: Was mache ich?

00:46:31: gar keine Worte dazu finden und es einfach stehen lassen?

00:46:35: Super schön das auch zu unterscheiden!

00:46:38: Bei mir kam so das Wort Lebendigkeit also die so zu erfahren, zu fühlen.

00:46:44: So wurde der Verbindung mit dem inneren Kind als auch für das innere Kind selber.

00:46:48: Das ist

00:46:48: ja

00:46:48: auch ein ganz heilsamer Faktor für mich.

00:46:53: Ich muss jetzt nur ins innere Kind oder es darf nur das sein, sondern dass beide Anteile, das jetzige ich ja als auch der innere Kinderanteil lebendig sein dürfen.

00:47:01: Da schwankt man die Aufmerksamkeit und die Kapazitäten.

00:47:04: Das ist alles nicht in Stein gemeißen.

00:47:06: da kann ich keinen Fahrplan definieren.

00:47:08: Das wäre sonst wieder die ganze Kontrolle einfach diese Lebendigkeit zu fühlen, zu erleben und Räume dafür zu schaffen, sowohl für mich als Erwachsener als auch fürs

00:47:15: Kind.

00:47:17: Wieder was, was ich merke mit meinem Sohn ... Also wenn jetzt, ich sage mal in welchen unterschiedlichen Welten der Erwachsene und das Kind lebt.

00:47:26: Du willst zum Beispiel zur Oma fahren so Das Kind ist jetzt in der Lage einfach alles stehen und lieben zu lassen und zu gehen.

00:47:36: Zum Beispiel aber du nicht!

00:47:37: Du musst erst noch den Müll rausbringen weil du bist jetzt zwei Tage weg.

00:47:40: Du kannst nicht der Müll da stehen lassen und es gammelt Ja?

00:47:43: Du musst Geschirr abspülen weil das Geschirgammelt auch.

00:47:47: Vielleicht musst du auch noch Sklo putzen, weil das stinkt vielleicht wenn der geht.

00:47:50: Also du kannst nicht einfach alles stehen und liegen lassen und gehen.

00:47:55: ein Kind kann es schon aber das blöde ist Wenn der das macht dann musste auch noch das Zeug aufräumen was der da hat stehen und liegen lassen Weil wenn du dann nach Hause kommst stolperst über den ganzen.

00:48:06: das ist dann halt alles aus.

00:48:07: wie also?

00:48:08: Das sind die ganz starken Extreme zwischen der Welt eines kindes und der welt eines erwachsenen Und ich mein auf der Erwachsene.

00:48:18: Du kannst, dass er nicht einfach alles stehen und liegen lassen kann.

00:48:20: Das ist Verantwortlichkeit auch.

00:48:22: Also ich meine, da kommt wieder zurück an diesen Ort wenn du die Pflanzen oder die Blumen nicht gießt bevor du gehst über Lebenschance.

00:48:31: Schwierig

00:48:33: gerade zum Sommer her.

00:48:34: Ja also das ist halt weil du gesagt hast Lebendigkeit ne?

00:48:39: Ich sehe halt das innere Kind oder das Kind es bereit aufzustehen und zu gehen.

00:48:45: Wenn ihr nicht werdet wie die Kinder Dann werdet ihr das Himmelreich nicht erreichen, aber in der Hölle könnt er bleiben.

00:48:54: Also anfühlen tut sich das für mich in meiner Wirklichkeit schon sehr.

00:49:00: Die auf die Erwachsenen leben in der Hülle.

00:49:05: Aber die ist halt da!

00:49:07: Wenn es gibt keine Hölle ohne Himmel...

00:49:13: ...dürfen auch von uns erinnern lassen von Kindern an diese Einfachheit und dieses Moment sein Und das natürlich dann mit den Verantwortlichkeiten.

00:49:25: Wenn

00:49:25: du halt keine eigenen Kinder hast, kann man das schön so sagen... ...aber wenn du da mit eigenen Kindern bist,... ...du wirst nicht daran erinnert in dem Moment zu sein.

00:49:34: Du hast diesen Berg von Zeug, dass du aufräumen musst und das Klo putzen musst... ...und dann bist aber motzig mit deinem Kind weil du sagst,... ..."Kannst du bitte deinen Zeug selber aufräumt?

00:49:43: Kannst du dich bitte mal

00:49:43: anziehen?".

00:49:44: Ja und merkst aber auch das ist schon wieder... Jetzt tust du dem wieder die Hölle zumuten!

00:49:53: als Erwachsener und du kannst nicht anders, du kannst es nicht ersparen.

00:49:59: Du kannst ihm die Wahrheit nicht ersperren.

00:50:05: Natürlich kannst du versuchen kannst sagen ach komm ich räume doch alles auf aber ich muss auch noch das Klo putzen und so und das sind das.

00:50:11: Aber bist auf jeden Fall fertig ne?

00:50:13: Also dass ich meistens... Man

00:50:15: trennt doch das Kind ja von der Erfahrung ab wo's ja drauf hinzugeht.

00:50:17: also jetzt nicht so dass man den Kindern in Watte nur packt und es hat dann nie diese erwachsenden Verantwortlichkeiten.

00:50:21: das wird er eh kommen.

00:50:22: wir gesagt das weiß ich diese Wahl in dieser Erfahrung kommt E, also die E-Teil des Lebenswegs ist nicht irgendwie komplett abgeschottet und das ganze Zeit durch die Landschaft trägt.

00:50:33: Es gibt einen ganz tollen Film Die Kraft des Herzens Und da sagt sie zum Beispiel eine Wittner Geschichte aus Japan Bildlich schön dargestellt auch noch.

00:50:47: und Also diese Polaritäten ja also zb Himmel und Hölle dass.

00:50:54: Also wir unterscheiden immer zwischen gut und falsch, richtig und falsch.

00:51:03: Gut und böse.

00:51:08: In diesem Film ist es so schön, weil sie mit einem Kreisel auf der einen Seite weiße Seite und auf der anderen Seite eine schwarze Seite.

00:51:14: Und sie sagt unser Geist unterscheidet immer zwischen weiß- und schwarzgut und falschböse.

00:51:22: Dann stellt ihr den Kreisel hin und sagt untergeist ist auch immer unausgeglichen und lässt den Kreisel einfach fallen, kippt um.

00:51:30: Und sie sagt das Herz wird von einer viel tieferen Wahrheit ausgeglichen... ...und nimmt den Kreisel und dreht ihn!

00:51:40: Und sagt ihm der Kraft des Herzens verschwinden die Gegensätze und es ist eine andere Wahrheit.

00:51:50: Das wäre natürlich schön, wenn man da... Also an der Alltagswelt erlebst du durch den Himmel und die Hölder.

00:51:57: Ja, Abspaltung, Trennung,

00:52:01: Schienen.

00:52:02: Was sind für dich Räume wo du diese Einheit und diese Verbundenheit wahrnimmst?

00:52:08: Mit dir?

00:52:18: Wenn ich präsent bin.

00:52:22: Wenn es schaffe dass ich in diesen von Angst und Unsicherheit getragenen Alltagsmomenten bei mir zu bleiben.

00:52:39: Das sind so die... es ist nicht beim regelmäßigen Yoga!

00:52:48: Aber helfen dir diese Tools, ich meine du hast durch deine Sendzeit gestern schon gesagt den Arschwund gesessen und sehr viel meditiert.

00:52:54: auch Yoga ist ja schon sehr viele intensive Erfahrungen, die sehr einfach intensiv ausgelebt Sind.

00:53:02: das, was du sagst aus deinem heutigen Blick auf dich und auf dein jetzt?

00:53:06: Hast du da einen besseren, also es ist besser aber ein leichter Zugang zu helfen dir die anders oder selbst einfach tools wie vorher auch.

00:53:13: Das kann man so nicht sagen weil wenn das Wasser von der Decke tropft, da hilft es dir nix.

00:53:25: in den tiefsten Zustand von Einheit So, ja.

00:53:37: Selbe es wie wenn ein Kind schreit.

00:53:39: oder die Alltagswelt, keine Ahnung kriegst du einen Brief von irgendeinem, sagen wir das Finanzamt?

00:53:49: Die Krankenkasse?

00:53:50: Die Steuer?

00:53:52: Irgendjemand will einfach ein Arsch voll Geld von dir.

00:53:56: Also fühlst dich schon irgendwie... ... nicht einheitlich in solchen Momenten.

00:54:02: Du helfst auch nicht, den nächsten Yoga-Flo zu machen... ...zu meditieren und dreimal dran aufzuleiten?

00:54:09: Also nee!

00:54:10: Das hilft aber auch nichts jetzt dann durchzudrehen.

00:54:15: Dann ist nur wieder diese Präsenz, diese Gegenbarwertigkeit sich zu sagen okay gut was es jetzt wirklich ist echt irgendwas Schlimmes passiert also klar wenn's Wasser von der Decke tropft dann passiert permanent gerade was Schlimmes.

00:54:28: Und wenn kein Handwerker kommt, der sich das mal anschaut und verbringt zwei Monate lang im Treppenhaus mit einem Heizlüfter und versucht es irgendwie zu regeln, hast nur noch Albträume... ...und wachst halt irgendwann morgens panisch auf und ruft den Notdienst so.

00:54:47: Ja gut!

00:54:48: Die kommen dann, die schlagen dir die Wand auf, finden die Ursache und dann gehen sie wieder.

00:54:54: Und dann ist halt auch so, ne?

00:54:55: Also ich lieste da mit einer offenen Wand.

00:54:59: Kommt doch jetzt mal keiner... also das macht was man jetzt meditiert.

00:55:03: Jetzt die Wand schön oder musst du gucken dass sie irgendwie Fliesen, Flesenkleber putzt und das ist kein... ja aber keine Ahnung, dann machst Du es!

00:55:17: Dann kommen die wieder und schlagen dir noch mehr die Wand auf, also alles was du gemacht hast jetzt auch lassen können.

00:55:22: Aber die fünf Monate konntest du, wusstest du dass du so nicht leben kannst?

00:55:27: Also hast das machen müssen auch wenn jetzt alles wieder runtergekloppt ist.

00:55:31: Also hätte ich auch weiter vor meinen Tafeln sitzen können und meditieren können.

00:55:37: ja aber eben was sich mir halt oft sage es mit solchen Momenten mache ich jetzt nichts verändert sich auch nix mache ich etwas Blatt entweder gleich oder es verändert sich was.

00:55:50: Diese Folge wird weiterhin gesponsert von dir selbst.

00:55:53: schon verrückt, dass wir die ganze Zeit versuchen jemand zu sein uns irgendwo hinzuentwickeln obwohl wer

00:55:57: schon permanent jemand

00:55:58: sind wie er selbst sind.

00:56:00: vielleicht reicht das heute einfach aus du selber zu sein.

00:56:03: damit zurück zu zwei Männern die auch versuchen im podcast einfach nur so sein und deshalb finde ich auch eine super Metapher zu allem was wir jetzt in der folge geteilt haben.

00:56:12: sie mein inneren kind.

00:56:12: also wenn man nichts macht und sich anhört und danach Das nächste anhört und denkt auch sind nette Informationen, cooles Gespräch.

00:56:19: Dann bleibt es halt im Kopf und vielleicht wird der eigene Spannungsbogen zwischendich sollte und ich mache noch größer aber effektiv die eigenen Erfahrungen, die Gefühle, die Begegnung alles was sie angesprochen haben.

00:56:31: Effektiv sein inneren Kind ein Entschuldigungsschreiben zu schreiben das ist etwas was man wirklich machen kann und du kannst ja wirklich sagen okay wenn ich jetzt nicht mache dann bleibts wie's is und wenn ichs mache könnte es so bleiben wie´s.

00:56:47: Es könnte sich aber auch was ändern.

00:56:50: Also, warum nicht sagen?

00:56:58: Das tut mir leid!

00:57:00: Ich hab damit wirklich die Folge auch schon beennt.

00:57:01: Ich bin belegt, aber zu viel angesprochen an Themen und Impulsen.

00:57:08: Wir auch immer zuschauen und vielleicht seinen Entschuldigungen schreiben schreibt oder das macht.

00:57:12: Lass es doch gerne uns wissen.

00:57:14: Teil des Mittels muss jetzt nicht der Schreiben sein, sondern einfach den Prozess um noch mehr Menschen zu... ermutigen, da muss ich jetzt wieder an die Filmszene denken von Coach Carter.

00:57:22: Dass wir uns erlauben das eigenes Licht scheinen zu lassen und die Impulse damit zu geben, da voranzugehen.

00:57:27: Vielleicht machst du das für dich?

00:57:29: Das gibt es von dir noch

00:57:31: abschließend raus.

00:57:32: Du hast jetzt ... Die Büchse der Pandora geöffnet mit dem inneren Kind-Thema Ja?

00:57:38: Also... Es endet nie!

00:57:39: Nee,

00:57:40: ähm... Es ändert mit der Entschuldigung.

00:57:44: Nee, damit fängt's an.

00:57:49: Also im positiven Ende die Reise nicht, oder?

00:57:52: Ja also durch die.

00:57:55: Entschuldigt euch bei eurem inneren Kind

00:58:02: Und schaut dann was mit dir passiert und was es macht.

00:58:04: Vielleicht verändert's auch nichts Dann ist das auch fein Was unwahrscheinlich.

00:58:10: Das sind Kauter zu vielleicht ein räucher städtchen anmachen und einfach die begegnung des selber genießen.

00:58:16: quickstarter guide vor heute

00:58:18: say sorry.